Je reçois des questions de mes clients sur la meilleure façon de prendre soin de leur linge de lit. Vous vous êtes peut-être aussi posé la Parure de Lit question. À quelle fréquence le linge doit-il être changé pour entretenir votre linge pendant des années d’utilisation. Vous vous demandez peut-être aussi à quelle fréquence changer le linge si vous avez une personne allergique chez vous.
Entrons dans alors-
La fréquence à laquelle les draps doivent être changés dépend de plusieurs choses différentes. Chaque personne perd de la peau tous les jours et Linge de Lit toutes les nuits, ce qui entraîne la présence de morceaux de peau morte sur les draps après une nuit de sommeil. Ce serait très bien de faire changer le linge de lit tous les jours pour une fraîcheur totale, mais pour la plupart des gens, cela est peu pratique et pratiquement impossible avec un horaire quotidien chargé. Probablement les seules personnes qui ont un personnel d’entretien peuvent profiter du luxe de draps et de taies d’oreiller frais remplacés quotidiennement.
En général, une bonne femme au foyer change les draps au moins une fois par semaine. Cependant, si vous avez des sueurs nocturnes ou des bouffées de chaleur, il peut être préférable de les changer plus fréquemment. En supposant que les personnes qui dorment dans le lit se douchent avant le coucher, qu’elles ne mangent ni ne boivent au lit et provoquent des déversements, ou que le linge de lit se salisse plus rapidement pour toute autre raison, les changements de linge hebdomadaires sont normalement suffisants.
Certaines personnes préfèrent changer leur linge de lit deux fois par semaine pour s’assurer que leurs draps sont toujours frais et douillets. Cela peut être très utile pendant les mois les plus chauds, surtout si vous gardez votre maison plus chaude pour économiser de l’énergie. En hiver, ces mêmes personnes préfèrent souvent laisser les draps rester sur le lit quelques jours de plus car la transpiration corporelle est moins probable.
Toute personne souffrant d’allergies doit changer son linge de lit aussi souvent que possible. Les acariens et autres allergènes s’accumulent sur le linge de lit et peuvent aggraver les allergies provoquant un écoulement nasal, des sinus bouchés et d’autres problèmes qui durent toute la journée.
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